다이어트와 관련된 질병

다이어트와 관련된 질병

대학생 선플 기자단 김정아,김예주

안녕하세요. 선플기자단입니다.

 혹시 다이어트 해보셨습니까?

한 번쯤 다이어트 경험이 있으실 것입니다.

오늘은 다이어트와 관련된 질병에 대해 알아보겠습니다.

다이어트는 과다한 체중 조절을 위해 하는 것이지만 오늘날 사회에서는 정상체중이 아닌 저체중을 목표로 하는 사람들이 증가하고 있습니다. 이는 다이어트로 인한 질병을 초래할 수 있습니다. 특히, 단기간 무리한 다이어트를 하는 경우 식이장애를 초래할 수 있습니다.

식이장애란 식사행동 장애 및 체중과 체형에 대한 인식에 이상을 보이는 장애로 굶거나 폭식, 구토, 지나친 운동 등이 증상으로 나타납니다.

특히, 대표적인 증상으로는 폭식증(신경성 대식증)과 거식증(신경성 식욕부진증)이 있습니다.

이 두 증상 모두 살이 찌는 것을 병적으로 두려워하는 심리적 압박이 원인으로 작용합니다.

신경성 대식증은 폭식과 위장을 비우는 것을 반복하는 장애로 자신의 행동이 잘못된 것을 인지하고 있으며 폭식과 위와 장을 비우는 행위를 몰래 행합니다. 이를 치료하기 위해선 정신과 치료가 필요합니다.

신경성 식욕부진증은 자신을 비만하다고 믿으며 식사량을 극도로 줄이는 장애입니다. 체중이 15~25% 감소할 경우 신경성 식욕부진증이라고 진단합니다. 또한 3회 이상의 무월경이 나타납니다. 치료법은 음식 섭취량을 증가시켜 체중을 회복시킨 후 정신과 치료도 병행하여야 합니다. 이 증상이 심각한 경우 사망으로 이어질 수 있으므로 각별히 주의하여야 합니다.

이러한 식이장애들은 육체적으로는 물론, 정신적으로도 심각한 손상을 일으킬 수 있습니다.

과도한 다이어트는 지양하고 음식을 건강하게 섭취하고 정신과 치료도 병행하여 육체적으로나 심리적으로 회복될 수 있도록 노력해야 합니다.

참고 http://naver.me/5QxVTmzN